海蛎煎蛋的做法

导读:海蛎煎蛋是一道味道鲜美,营养价值极其丰富的菜肴。制作简单,口感软嫩,鲜美,无论孩子还是老人都很喜爱。 首先海蛎放入洗菜筐中 用水冲洗干净 控干水分备用 洗的过程中不要用...
  海蛎煎蛋是一道味道鲜美,营养价值极其丰富的菜肴。制作简单,口感软嫩,鲜美,无论孩子还是老人都很喜爱。
  
  首先海蛎放入洗菜筐中 用水冲洗干净 控干水分备用
  
  洗的过程中不要用手抓淘洗 这样容易把海蛎洗碎(这是卖家告诉我的)
  
  蒜苗切成小段放入碗中备用
  
  洗好的海蛎 打入三颗鸡蛋
  
  加入蒜苗 生抽 盐 少许鸡精 少量淀粉搅拌均匀
  
  平底锅 放油 烧热 放入葱段 姜片爆香
  
  然后把葱段姜片盛出来 倒入海蛎鸡蛋液
  
  晃动锅让蛋液均匀铺在锅底
  
  转小火慢煎 煎至蛋液可以完全移动
  
  用切板把蛋饼分割成四份 然后翻面
  
  再煎一分钟左右就可以了
  
  鲜美营养的海蛎煎蛋就做好了
  
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  小贴士:
  
  1、洗海蛎的时候尽量不要用手抓淘,如果有硬壳要去除。
  
  2、在海蛎鸡蛋液中加少许淀粉,可以使煎出来的蛋饼不易破碎。
  
  3、翻面的时候像我一样不会颠锅的就切开翻吧。

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